Un programma gratuito per Android, di Dieter Janzen.
Questo programma di allenamento è stato progettato per essere un allenamento completo ed efficace per tutto il corpo. Troverai che gli esercizi sono molto facili da fare, anche se non hai mai fatto allenamento prima.
Se stai cercando un allenamento completo ed efficace per metterti in forma, questo programma fa al caso tuo. Gli esercizi sono progettati per essere facili e veloci da fare, e scoprirai che non richiederanno molto tempo.
Questo programma è molto facile da seguire e avrà una descrizione e un video per aiutarti a capire meglio come fare gli esercizi.
